A raiva e seus desdobramentos

Dizem que guardar raiva é como engolir brasa esperando que o outro se queime. Mas a clínica psicanalítica nos mostra que, muitas vezes, o sujeito prefere a queimação interna à vertigem de se haver com o vazio que a raiva encobre.

No divã, a raiva raramente se apresenta puramente como um afeto bruto. Ela chega mascarada de justiça, de irritação cotidiana ou, no extremo oposto, emudecida sob a couraça de uma polidez intransponível. Ok, mas o que a psicanálise nos ensina sobre essa paixão do eu?

Bom, desde os primórdios Freud apontava que o afeto recalcado não desaparece, ele se converte. A agressividade é constitutiva do ser humano e, não raro, ela se volta contra o próprio sujeito. É o ódio virado pra dentro, a culpa que corrói, ou o sintoma somatizado que o corpo grita quando a palavra falha.

Winnicott também nos lembrou que a raiva tem uma função primordial na construção do vivente: ela é um marco de alteridade. É sentindo raiva que o bebê descobre que o mundo não é uma extensão de seu próprio ego; que o outro resiste, frustra e, justamente por isso, existe.

Então, o que fazer com esse afeto que nos incendeia?

Os caminhos da psicanálise passam longe da autoajuda ou de uma gestão emocional pasteurizada. Não se trata de domesticar a raiva com chás ou mantras, nem de descarregá-la impulsivamente na internet. O manejo analítico da raiva exige responsabilidade subjetiva.

Fazer algo com esse afeto implica em:

- deslocar a queixa: parar de perguntar "por que o outro fez isso comigo?" e começar a escutar "o que essa fúria diz sobre a minha própria economia narcísica."

- dar estatuto de palavra: pensar a raiva como um curto-circuito do real que busca passagem. Em outras palavras, quando o sujeito consegue nomear sua angústia na transferência, a fúria bruta pode ceder lugar ao desejo de saber.

- assumir o conflito: aceitar que habitar a linguagem é habitar o desencontro. O ódio ao semelhante é, no fundo, o ódio às nossas próprias impossibilidades.

A raiva não precisa ser um veneno silencioso, nem uma arma de destruição em massa. Na análise - e, convenhamos, na vida - ela pode ser o detonador de uma verdade que se vinha recusando escutar.

Bora refletir: quando a raiva aperta, qual é a primeira defesa que você aciona, o silêncio que pune ou o fogo que consome? E se quiser elaborar a sua raiva e seus desdobramentos, podemos conversar.